Aqui, compartilhamos experiências, reflexões e aprendizados sobre a vida, em especial, sobre nossas experiências, juntas ou separadas, mas sempre "juntas". Explorando o universo dos 40 anos com autenticidade e sem filtros.
Por Dani Aquino Durante muito tempo, eu achei que autoestima fosse uma coisa mais fácil de ter na juventude. Afinal, aos 20 anos, teoricamente, estamos no auge. O corpo responde mais rápido, a pele obedece melhor, a energia parece vir de fábrica e ainda existe aquela ideia, muito vendida, pouco questionada, de que essa é a melhor fase da vida. Na era da internet de hoje, então, isso é cada vez mais forte, o que frustra muitas jovens que olham para as vidas “perfeitas” das red
Por Manu Marques Você tá se cuidando? Se não tá, deveria! Principalmente depois de ler o texto anterior da Daniela (também conhecida como Danielle), que tá se achando a bailarina do capiroto já. “Diabetes”, não preciso explicar a piada, né? Pois bem, seguimos então... Se cuidar é importante e você já sabe disso. Mas eu quero falar aqui sobre um olhar diferente desse cuidado, que é o cuidar de mais alguém. Incialmente esse texto seria sobre o Dia das Mães inclusive, mas passei
Por Dani Aquino Na última semana, minhas conversas com a Manu foram bem objetivas: - “Você tá tomando que vitamina?”, ela perguntou. - “Ah, um combo manipulado que a minha doc receitou”, respondi. E depois de um compartilhamento de coisas que tem nesse tal combo, ela completou: - Olha, sinto te dizer, mas exercício e alimentação funcionam quando você tem 20 anos. Na nossa idade, precisa do auxílio de “drogas” também. Os hormônios não trabalham mais a favor da coisa toda. E co
